Lattiatanko/Kehonhuolto

Klassiseen balettiin pohjautuva lattiatanko kehittää liikkeiden sulavuutta ja hioo etenkin jalkatekniikkaa ja keskustan hallintaa. Kurssi sopii sekä pidempään tanssineille että aloittelijoille. Pääasiassa lattiatasossa tehtävät harjoitukset vahvistavat, venyttävät ja lisäävät kehon liikkuvuutta. Ota mukaan oma jooga-/jumppamatto!

Alkeiskurssi 2.6.–19.6. (3 vko)

Aikuisille ja teineille alkaen 14 v.
Opettajat: Carola Jäderholm
Kurssinro.: 25077
Tunnit: ma, ti, ke, to klo 18.15–19.15 (60min)
Studio: KAS2
Kurssimaksu: 147 €

Katso myös pilateksen, iyengarjoogan ja joogan tiiviskurssit!

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.